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酵素怎麼吃？2023最新酵素推薦！幫助身體代謝 - Cosmopolitan

酵素 （Enzyme）俗稱「酶」，是一種蛋白質，負責協助體內化學反應的進行，例如：消化、代謝、組織修復等，可以說是人體不可或缺的必需品。

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