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一年瘦三十公斤醫師吃白米飯減肥的六個理由| 澱粉| 血糖

曾有十幾年，郭育祥的體重維持在97公斤，嘗試多種減肥方法卻一直失敗。在一個偶然的機會下，他看到幾位老年人保持著很好的身材，健康狀況也很好。他觀察 ...

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