簡介:由Joseph Pilates德國運動家所研發出的運動,和復健、物理治療、運動科學密不可分的關係,. 主要整合有氧、柔軟度及肌肉伸展,幫助訓練者取得身體的和諧平衡。 芳妤 ...
確定! 回上一頁