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編者的話／呼吸療癒身心、脫胎換骨的金鑰 - 康健雜誌

從激烈運動時急促地喘氣，到休息時慢而深長的腹式呼吸，甚至到一個人可以 ... 最親密的一呼一吸開始，打開全面轉化的大門，重新歡迎生命、享受生命。

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