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40歲後開始容易忘事、分心？3個修補小技巧，對抗腦部退化

交替性注意力 ：指的是當人們在不同目標物的訊息刺激之間，能夠來回轉移注意力，並且在最終時刻可以完成一項任務。譬如做作業時，需要邊用眼睛看書，邊 ...

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