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[書摘] 《你流對汗了嗎？》教你如何流好汗 - 運動筆記

如果長期持續著避免流汗的生活習慣，汗腺會回到進化之前的狀態，而造成 ... 體內的自律神經分為交感神經和副交感神經，但控制小汗腺的只有交感神經。

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