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護眼補充葉黃素三餐深綠色蔬菜吃出好視力| 生活

秋刀魚與鮭魚等都是富含Omega-3的食物，素食者可選擇亞麻仁油增加身體內DHA含量。（編輯：管中維）1120810. #3C · #張斯蘭 · #內湖國泰診所.

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