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6樣食物助增強免疫力、抵禦疾病！ 營養學家認證 - HiNet生活誌

營養學家特別推薦大家吃核桃，因為核桃比其他堅果含有更多α亞麻酸，有助於增強免疫力。 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）.

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