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亞麻籽意外的治好了我的失眠與過敏

助眠效果，他曾建議患者睡前喝30cc的亞麻仁油，果然一覺到天亮。, 研究表明，亞麻籽油的功效非常多。補充亞麻籽油可以改善抑鬱症患者的情緒，睡眠質量更好。對於老年人， ...

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