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【食聞】告別久坐不適！「嬋柔運動」搭配正確補水，讓身體更 ...

藉由嬋柔運動，民眾可藉由簡單的動作，只需椅子就可輕鬆完成一系列伸展 ... 嬋柔運動包含需要嬋柔訓練器材的GYROTONIC®，與有椅子、瑜珈墊就可進行 ...

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