五行蔬菜 雞肉湯潤腸通便+排毒抗癌 3人 549.2大卡材料雞胸肉2副(約300克),玉米塊200克,黑木耳3片,紅蘿蔔塊150克,山藥塊30克,綠花椰菜20克調味料鹽1小匙作法 材料洗淨; ...
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