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國民健康署- 【天天五蔬果】 新鮮的蔬菜、水果含有豐富的維生素
【天天五蔬果】 新鮮的蔬菜、水果含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,不同顏色的蔬果還含有各種不同的植物化學素,吃足量的蔬菜水果有助於預防心血管疾病、癌症、 ...
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