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《常春專題》五色食物養五臟 - 樂活營養師

至於傳統醫學提倡的五色蔬果養生概念，其實來自中國古老醫書《黃帝內經》，將季節食物區分成五種顏色和味道，並且各有相對應的器官，也就是五行火、土、金、木、水，相對的 ...

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