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五穀米gi值
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糖尿病飲食重要指標.....升糖指數 - 趙藥師藥局的部落格
「GI」(Glycemic index 簡稱),中文稱為「升糖指數」,升糖指數的定義 ... 以糙米或五穀米等全穀類為主食和白米飯相比,全穀類的GI值相對較低,而且 ...
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