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五穀米要泡多久
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https://books.google.com.tw/books?id=ukl3CwAAQBAJ&pg=PA168&lpg=PA168&dq=%E4%BA%94%E7%A9%80%E7%B1%B3%E8%A6%81%E6%B3%A1%E5%A4%9A%E4%B9%85&source=bl&ots=oKfdWi9w5u&sig=ACfU3U2PjMnyWa1eFRCXGBF15WwsT6MhFg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwi96KLRuNH2AhXQQvEDHXTVB2MQ6AF6BQjPAhAD
別讓身體不開心: 潘懷宗博士把關,讓你吃得最安心的一本食材大全,聰明挑食健康煮,絕不踩食安地雷。
(稻穀) (糙米) (胚芽) {適合的料理方法}五穀米要洗多久?其實並不用洗很多次,但是大多要浸泡。煮五穀米時,最好還是泡一個晚上。一杯五穀米加一杯米,水要兩杯半(想吃軟爛 ...
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「五穀米要泡多久」
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