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五穀米要泡多久
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營養的早餐~十穀米 - 家儀盆栽小世界
其實,十穀米的煮法,還滿簡單的,以下是我這幾次煮的經驗,以供參考: 準備: 1.十穀米要先洗2次,不用太用力洗,輕輕的洗就可以了。 2.泡水,放冰箱一個晚上(我都睡 ...
確定!
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