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「五穀飯升糖指數」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

五穀 飯升糖指數資訊懶人包(1)，五穀飯升糖指數. ... 健康食營養學博士）】編按：在乎糖尿病與肥胖問題的人，大多會注意選擇低GI（升糖指數）的食物以避免血糖飆升。

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