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五穀米減肥
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為什麼減肥餐里要配「五穀飯」? - 每日頭條
此款五穀飯的配比如下:大米60%+(紅米+小米+大黃米+燕麥+藜麥)40%。暫時沒有加豆(因為昨天沒有泡好),適合初試五穀的人吃哦! 點我分享到Facebook ...
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