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五穀米是哪五穀？多少錢一斤？五穀米的功效和作用

五穀米 其實是在大米的基礎上，精選搭配紅米、藜麥米、苦蕎、青稞米、燕麥米、紅扁豆、玉米碴、大黃米、糙米、高粱米、綠豆、薏仁米、玉米粒13種粗糧而成。

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