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五大營養素簡報: 六大類營養素的功能與食物來源2023 鄉民資訊 ...

五大營養素 是指碳水化合物、 蛋白質、 脂肪、 礦物質和維生素這五大營養素的總稱。. 1 五大營養素缺不可，而且攝取量必須平衡，否則就會引起身體 ...

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