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瑜伽女神煮年菜不忌口夏米雅傳授高效率5分鐘運動| 娛樂

夏米雅透露平日工作再忙碌，即使早上起來要先運動兩小時跟準備一天的課程，仍堅持第一餐在家自煮，「會煮些簡單的東西，有的時候還會有兩份青菜，還有澱粉 ...

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