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新手也能端出完美牛排？利用「2 倍時間公式」掌握熟度

牛排一律選用2公分厚，溫度設定100℃，時間是你要的熟度*2，這次製作五分熟的牛排，則烘烤時間為5*2=10分鐘；如果是全熟的牛排，時間為10*2=20分鐘。

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