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0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點

但小寶寶常日夜顛倒，也總是睡睡醒醒，嬰兒睡眠時間多少才算足夠呢？ ... 0 - 3 個月, 14 - 17 小時, 11 - 19 小時. 4 - 11 個月 ... 3 - 5 歲.

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