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二砂糖熱量
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白砂糖熱量高嗎- 健康飲食
白糖所含的是蔗糖,是一種二糖,消化之後變成一分子葡萄糖和一分子果糖。葡萄糖和果糖的代謝途徑是有差异的,近年以來對此研究很多。簡單說,相比於能變成葡萄糖的澱粉來說 ...
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