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二砂糖熱量
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蜂蜜比糖健康嗎?要小心隱藏版的熱量殺手 - 食力
蜂蜜主要由水(17%)和2種單醣組成:果糖(38%)和葡萄糖(31%)。 次要成分包括各種複合糖,礦物質,維他命和蛋白質。 這些成分中有一些是具有抗氧化 ...
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