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喝對咖啡算對醣，血糖穩精神好 - 講糖

1.市售罐裝含糖咖啡：. 每100cc約含有8-9克的碳水化合物，以平均250cc之罐裝咖啡來換算，每一罐約含醣1.5份(約22.5克醣)。 · 2.三合一咖啡：. 每100克約 ...

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