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與萬物一起禪修：破除二元對立，讓慈悲心真實生起(Aum ...

除了理論解釋外，全書有32個交互禪練習，都是針對自我、人際關係、疾病、環境等主題提供符合現代生活實況的練習方法。對於現代人為保護自己而與外在對立的疏離或自我心態， ...

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