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鐵的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫

鐵為血液中紅血球的血紅素主要元素，是造血的營養元素之一、人體生成能量時重要 ... 鐵是有高氧化力的元素，所以當游離的二價鐵離子與過氧化氫作用時，會形成羥基自由 ...

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