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黃瑽寧：搞定嬰兒睡眠問題，爸媽這樣做 - 親子天下

三個月以下的寶寶，先忘掉訓練睡眠的事，好好建立哺乳模式，並增加寶寶的安全感。 提供一些讓父母們輕鬆點的方法：. 1.躺著親餵母奶，不要坐著餵。 2.

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