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「藍瘦香菇」爆紅，吃香菇不只會瘦，還抗癌、降血脂 - 康健雜誌

吃香菇好處多多，是中醫師、營養師推薦的瘦身食材，也有抗癌、降 ... 將乾香菇、鮮香菇、金針菇等各種菇類燉成一鍋百菇湯，熱量低、纖維高又有飽足 ...

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