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魚油有3 大禁忌別亂吃！醫提醒6 大功效，濃度夠護心顧眼抗三高

研究顯示，Omega-3 中的DHA 是少數可以影響眼睛感光細胞的營養素。同時可以增加淚膜破裂時間以及降低淚液滲透壓，減少眼睛乾澀疲勞，改善乾眼症狀。另外， ...

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