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〈書摘〉廚房裡就有！肉桂、大蒜、芹菜是最佳的的天然排毒聖品

牛蒡：對於濕疹、乾癬、皮膚炎效果很好，同時能夠排除過多的尿酸，預防尿酸 ... 倍血糖代謝率，所以想控制血糖及減重的人，不妨在咖啡中灑上肉桂粉。

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