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杏鮑菇營養｜降血壓防便秘5大好處教你煮杏鮑菇麵減肥瘦身必備

每100公克的杏鮑菇只有48卡，蛋白質含有3.5克，脂肪含量0！屬於低脂肪、低熱量、高蛋白質的全能食物，而且含有豐富的維他命B2、鉀等礦物質，是非常營養的 ...

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