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高蛋白×低碳水：101道永遠胖不了的美味食譜

... 乾。 Wh 如果没有巴沙米可醋膏,可以將薩米克醋以小火煮至濃稠後使用。 y 3.以平底鍋將吐司前後兩面乾煎至呈焦黃。兩片的其中一面皆抹上豆腐美乃滋,並 ... 吐司 1 片□雞蛋 2.

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