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滋肺養腎；除了煲湯，還可煮有益甜粥！（附食譜）-健康好人生

A：烹調方法很多，好像清蒸、蜜汁蒸、清炒，或像日式做法以山藥泥拌飯吃也可。 Q：街市有售的新鮮山藥/ 淮山（濕的）與藥行賣的乾淮山，營養與療效一樣嗎 ...

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