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乾海帶營養
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營養師偷偷和你說,我們健康夾滷味的三大原則 - Cofit
小豆:豆干是Laura 營養師吃滷味的必點的主菜,少了它就不對了!由黃豆製成的豆乾,是優質蛋白質來源。3 片小豆干大約是120 大卡,脂肪卻不到4 g喔!
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