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秋燥乾咳、痰多分3種！ 中醫公開「養陰潤肺秘訣」

... 咳嗽飲食：飲食上應避免吃到太過燥熱的食物如人參雞湯、當歸鴨等，應多補充滋陰養肺的食物，可多吃養陰潤燥的食物，例如木耳、山藥、銀耳、芝麻、豆腐 ...

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