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乾刷有助去橙皮紋？簡單三步刷刷臂部大脾 ... - Cosmopolitan HK

至於乾刷的次序，可參考以下步驟： · Step 1: 先由腳背開始，從腳尖到小腿再到大腿，一直向上（心臟方向）刷，刷完一邊再做第二邊。 · Step 2: 接著刷手臂，同樣從指尖開如由 ...

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