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益生菌怎麼吃才有效？2022 不同功效22款益生菌推薦

證實可以幫助排便順暢的益生菌種，包含乳酸雙歧桿菌HN019，比菲德氏龍根菌BB536，乳雙歧桿菌BB12，AB克菲爾乳酸菌AB Kefir等。 以下是5種便秘狀況對應的產品整理： ...

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