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乳酸菌什麼時候吃
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益生菌的最佳服用时间,你吃错了吗?
不同专家都有自己的一套理论,有的人认为应该空腹吃,而有的人则建议餐后服用。 我们先来说说餐后服用的逻辑。 由于益生菌是怕酸的,而胃酸的pH值可以低至 ...
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