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健康網》「起司補鈣」吃錯恐增肥！ 先來了解「這5款」脂肪熱量

高敏敏表示，馬斯卡彭起司是做提拉米蘇的重要材料，常用於甜點或做抹醬，脂肪含量是5種起司中最高，熱量則是位居第2；奶油起司是可直接食用或塗在食物上， ...

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