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9款常見起司營養價值，哪種熱量最低又最有飽足感？

茅屋起司蛋白質高而低卡路里，容易帶來飽足感，又不太致肥，長遠而言可減肥。 資料及圖片來源：《Healthline》、Pexels、Pixabay、bluecheese＠unsplash、 ...

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