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乳酪什麼時候吃
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每天的什麼時候吃乳酪最容易吸收 - 溫柔問答
早晨喝與晚上喝這兩種方式都可以。如果放在早餐飲用就不要空腹喝,應該同時進食適量的糧穀類食品(如饅頭、麵包、餅乾等),一方面充分利用了乳酪優質 ...
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