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母乳之路-2 (塞奶處理心得) @ 過去 - 隨意窩

另外，高脂肪食品也會造成塞奶--像是油炸類食品(容易讓ㄋㄟㄋㄟ在乳腺裡結塊). 或是一些易發奶食物如:蚵仔魚湯(發奶後沒擠出來就塞住). 我後來的解決方式- 吃卵磷脂.

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