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6 種自然退奶方法，正確退奶才能避免硬塊、乳腺炎

... 乳房按摩，慢慢將硬塊推掉或是擠出。 結語. 餵母乳真的很不容易，且每個媽媽的體質不同，有些人可能乳汁分泌量很少，每天拼命追奶；有的乳腺發達，但 ...

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