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餵母奶有硬塊、乳腺炎~冷敷or 熱敷？冷熱敷最佳時機

哺乳期的媽咪最常見的困擾就是乳腺炎、乳腺阻塞、石頭奶、脹奶… ... 其次是用本身奶水多到有困擾的媽咪，因其奶水異常的多，來的又快，剛擠完没多久, ...

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