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大餐過後肚子好脹？舒緩脹氣10關鍵：嚼口香糖 - 三立新聞

舒緩 脹氣10關鍵：嚼口香糖、用吸管喝手搖飲都超NG ... 選低乳糖食品：乳糖不耐的人可選擇起司、優格等發酵食品來取代牛奶，減少吃到乳糖的量。

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