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乳糖不耐症不能喝牛奶？原因、症狀、診斷、治療一次看懂

應對乳糖不耐症，建議作以下的生活調整與居家療法：. 減少乳製品攝取不代表鈣的攝取量就會不足，患者可以多補充以下含鈣食物：綠花椰菜、添加鈣化物 ...

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