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【羊奶小教室】乳糖不耐可以喝羊奶嗎？該如何挑選適合的乳品？

你也有乳糖不耐症，不確定能不能喝羊奶嗎？今天我們就來好好認識乳糖不耐者適合飲用的奶類、以及如何減緩乳糖不耐症狀的產生。羊奶相較於牛奶來說， ...

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