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【乳糖不耐症的3大症狀】3分鐘看懂改善方法

而有哪些方法可以改善乳糖不耐症，就讓營養師用3 分鐘的時間在內文中一一 ... 益生菌可改善脹氣腹痛等不適症狀，優酪乳及優格類的食品可取代牛奶作為 ...

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